Supplementler.com
Ana Sayfa Nedir?

Nedir?

Protein tozu nedir, ne işe yarar, en etkili verimi almanız için dikkat etmeniz gerekenler nelerdir, önemli teknikler ve faydalı Protein Tozu bilgiler kategorisi.

Protein Tozunun Kas Gelişiminin Yanındaki Diğer Faydaları Nelerdir?

Protein Tozunun Kas Gelişiminin Yanındaki Diğer Faydaları Nelerdir?

Bilindiği üzere protein tozu faydaları arasında en sık karşılaşılan nitelik kas gelişimidir. Halihazırda protein tozu yararları da kalitesini belirleyen amino asit konsantrasyonu...
Protein Tozunun İçeriğinde Neler Bulunur?

Protein Tozunun İçeriğinde Neler Bulunur?

Farklı çeşitleri ve bu çeşitler bağlamında farklı özellikleri bulunan protein tozu içerikleri ekseninde de çeşitleri arasında farklılıklar taşımaktadır.
protein bar

Protein Bar Nedir? Ne işe Yarar? Ne Zaman Kullanılır?

Protein çubuğu , piyasada bulunan bir üründe ve spor salonlarında bulunabilen bir protein ürününü piyasada görmemek neredeyse imkânsız . Pek çok protein barı üreticisi...
whey protein nedir

Whey Protein Nedir?

Vücudumuzun birçok yönden ihtiyaç duyduğu bir besin olan protein, çeşitli yollardan elde edilir. Protein kaynakları ve kaynaklardan aldığımız proteinler birbirinden farklı bir yapıya sahiptir....
1 ölçek protein tozu kaç gramdır

1 Ölçek Protein Tozu Kaç Gramdır?

Sıkı bir antrenman öncesinde ve sonrasında vücuda kolay sindirilebilen proteinlerden faydalanarak protein takviyesi sağlamak, kas gelişimi ve proteinin verimli bir şekilde kullanılabilmesi adına oldukça...
kazein protein tozu

Kazein Protein Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Vücudumuzun neredeyse tüm türleri üzerinde bulunan protein, besin olarak çeşitli formlarda bulunur. Bu formlar, proteine ​​kazandırdığı farklı fonksiyonlar kullanım ile şeklimizi belirlememize de yardımcı...
soya protein tozu faydaları

Soya Protein Tozu Hakkında Kapsamlı Bilgi

İzole veya konsantre olarak karşınıza çıkabilen soya proteininin ağırlığının% 70 ile% 90'ı arasında değişen bir kısmı proteinden gelir. Teknik olarak eksik protein kaynağı olan...
protein kaynağı besin yoğurt

En İyi Protein Kaynağı Besinler Listesi

Protein; vücudumuz için gerekli, hücre, kas ve doku onarımını sağlayan, hormonları düzenleyen çok fonksiyonlu bir besindir. Herkesin, kendi beslenme düzeni içinde protein alımına ihtiyacı...

Protein İçeren 20 Yiyecek ve Besin Değerleri

Karbonhidratlar ve yağlar zaman tartışmaya açık olsa bile, hemen herkesin hem fikir olduğu bir nokta var ise o da proteinlerin ne kadar önemli olduğudur....
protein tozu yan etkileri

Protein Tozunun Yan Etkileri Var Mıdır?

Birçok insan kas yapma işlemi sırasında protein tozu kullanmaktadır. Ancak bunun gerçekten yarayıp yaramadığı konusunda birçok karşıt görüşte sürülmekte. Çok yüksek kalitede protein tozu...