Supplementler.com
Ana Sayfa Merak Edilenler

Merak Edilenler

Protein tozu hakkında merak edilen tüm sorular, dikkat edilmesi gereken önemli noktalar ve akademik araştırmaların yer aldığı kategori

Whey Protein Tozu Hakkında Bilmedikleriniz

Whey Protein Tozu Hakkında Bilmedikleriniz

Düzenli antrenman yapan sporcuların ihtiyaç duyduğu en önemli besin ögesi proteindir. Zorlu geçen antrenmanlar sonrasında kaslar parçalanarak kendisini yenilerler. Bu sırada içerdikleri...
Whey Protein mi, Kazein Protein mi?

Whey Protein mi, Kazein Protein mi?

Yoğun antrenman yapan sporcular sürekli bir kas gelişimi için proteine ihtiyaç duyarlar. Antrenman sonrasında kaslar parçalanarak gelişimini tamamlamak için içerdikleri proteini kullanırlar....
Vücut Geliştirmede Protein Tozu Nasıl Kullanılmalı?

Vücut Geliştirmede Protein Tozu Nasıl Kullanılmalı?

Kasların temel yapı taşı proteinlerdir. Kas hücreleri devamlı olarak yenilenirler. Bu yenilenmenin gerçekleşmesi için sürekli bir protein alınımı gerekmektedir. Gerekli miktarda protein...
Veganlar Ve Vejetaryenler İçin Bitkisel Protein Tozları

Veganlar ve Vejetaryenler İçin Bitkisel Protein Tozları

Bitkisel proteinlerin hayvansal proteinlere göre etki mekanizmalarının daha kötü olduğu düşünülmekte. Hatta bazen bitkisel proteinler yetersiz protein olarak da nitelendirilmektedir. Sanılanın aksine...
Tek Kullanımlık Protein Tozu

Tek Kullanımlık Protein Tozu Ürünlerini Keşfedin

Düzenli olarak spor yapan insanların kasları sürekli olarak gelişim göstermektedir. Kas gelişiminde en önemli besin takviyesi proteinlerdir. Zorlu ve yoğun geçen antrenman...
Şişkinlik Ve Gaz Sorunları Yaşamadan Protein Tozu Kullanmak

Şişkinlik Ve Gaz Sorunları Yaşamadan Protein Tozu Kullanmak

Protein tozları yaygın olarak kullanılan besin takviyesidir. Antrenmandan sonra vücudumuz birçok besine ihtiyaç duyar. Bunlardan en önemlisi proteinlerdir. Proteinler kasların besin ihtiyaçlarını karşılayarak gelişimlerine büyük...
Şekersiz Protein Tozu Hakkında

Şekersiz Protein Tozu Hakkında

Protein tozları genel olarak kas gelişimi, kilo verme ya da genel sağlık için kullanılır. Protein tozu kullanımındaki temel amaç, hızlı bir şekilde...
Spora Yeni Başlayanlar Protein Tozunu Nasıl Kullanmalı?

Spora Yeni Başlayanlar Protein Tozunu Nasıl Kullanmalı?

Sporcular ve spora yeni başlayanlar için protein ağırlıklı beslenmek yeni bir şey değil. Protein tozları bunu sağlayan önemli besin kaynaklarından bir tanesidir....
Protein Tozu Ne İşe Yarar

Protein Tozu Ne İşe Yarar, Ne İşe Yaramaz?

İnternette, spor salonunda ve sporcu takviye gıda ürünü satışı yapan dükkânlarda en çok gördüğünüz takviye gıda ürünü olduğu için “protein tozu ne...
Protein Tozu Nasıl Hazırlanır?

Protein Tozu Nasıl Hazırlanır?

Takviye gıda ürünler olmaksızın etkili sonuçları almanın zorlaştığı antrenmanlar nedeniyle başta Whey Protein Tozu olmak üzere pek çok alternatif protein tozuna göz...