Seyhmus
Whey Protein Tozu Hakkında Bilmedikleriniz
Düzenli antrenman yapan sporcuların ihtiyaç duyduğu en önemli besin ögesi proteindir. Zorlu geçen antrenmanlar sonrasında kaslar parçalanarak kendisini yenilerler. Bu sırada içerdikleri proteini kullanırlar....
Whey Protein mi, Kazein Protein mi?
Yoğun antrenman yapan sporcular sürekli bir kas gelişimi için proteine ihtiyaç duyarlar. Antrenman sonrasında kaslar parçalanarak gelişimini tamamlamak için içerdikleri proteini kullanırlar. Kas kütlesinde...
Vücut Geliştirmede Protein Tozu Nasıl Kullanılmalı?
Kasların temel yapı taşı proteinlerdir. Kas hücreleri devamlı olarak yenilenirler. Bu yenilenmenin gerçekleşmesi için sürekli bir protein alınımı gerekmektedir. Gerekli miktarda protein alınmazsa kas...
Veganlar ve Vejetaryenler İçin Bitkisel Protein Tozları
Bitkisel proteinlerin hayvansal proteinlere göre etki mekanizmalarının daha kötü olduğu düşünülmekte. Hatta bazen bitkisel proteinler yetersiz protein olarak da nitelendirilmektedir. Sanılanın aksine bu gerçeği...
Tek Kullanımlık Protein Tozu Ürünlerini Keşfedin
Düzenli olarak spor yapan insanların kasları sürekli olarak gelişim göstermektedir. Kas gelişiminde en önemli besin takviyesi proteinlerdir. Zorlu ve yoğun geçen antrenman dönmelerinde kasların...
Şişkinlik Ve Gaz Sorunları Yaşamadan Protein Tozu Kullanmak
Protein tozları yaygın olarak kullanılan
besin takviyesidir. Antrenmandan sonra vücudumuz birçok besine ihtiyaç duyar.
Bunlardan en önemlisi proteinlerdir. Proteinler kasların besin ihtiyaçlarını
karşılayarak gelişimlerine büyük katkı sağlarlar....
Şekersiz Protein Tozu Hakkında
Protein tozları genel olarak kas gelişimi, kilo verme ya da genel sağlık için kullanılır. Protein tozu kullanımındaki temel amaç, hızlı bir şekilde temel protein...
Spora Yeni Başlayanlar Protein Tozunu Nasıl Kullanmalı?
Sporcular ve spora yeni başlayanlar için protein ağırlıklı beslenmek yeni bir şey değil. Protein tozları bunu sağlayan önemli besin kaynaklarından bir tanesidir. Protein tozları...
Protein Tozu Ne Zaman Tüketilmelidir?
Dünya üzerindeki en popüler sporcu takviye gıda ürünlerinin başında gelen protein tozu ne zaman nasıl kullanılır sorularının her daim müsebbibi olmakta, protein tozu ne...
Protein Tozu Ne İşe Yarar, Ne İşe Yaramaz?
İnternette, spor salonunda ve sporcu takviye gıda ürünü satışı yapan dükkânlarda en çok gördüğünüz takviye gıda ürünü olduğu için “protein tozu ne işe yarar?”...