Nasıl?

Fiziksel gelişme hedefi taşıyan sporcular için bu sürecin sağlıklı, hızlı ve etkili bir biçimde gerçekleşmesi için takviyeler büyük önem taşır. Hem beslenme programının eksiksiz...

Sporcuların kas kütlelerini ve kas hacmini koruyup artırabilmeleri için besinler çok önemlidir. Kas kütlelerinin artışını sağlamak için proteinlere ve amino asitlere ihtiyaç vardır. Sporcuların...

Spor programlarında antrenman sıklığının, yoğunluğunun ve kalitesinin önemini bilen sporcular için beslenme de vazgeçilmez bir unsurdur. Bu önemin farkında olan sporcular iyi bir beslenme...

Yoğun antrenman elbette tüm sporcular için vazgeçilmez bir unsurdur. Antrenmanların doğru şekilde yapılması, fiziksel kazanım hedefleyen kişiler için olmazsa olmazdır. Ancak vücut gelişiminde en...

Sporcuların takviye gıda olarak alabileceği ürünlerden birisi de Leucine amino asit ürünleridir. Leucine amino asidi BCAA’lar içerisinde en çok etki ve fayda sağlayan BCAA’dır....

Sporcuların supplementleri incelerken görecekleri ürünlerden birisi de arjinin olacaktır. Arjinin, proteinlerin yapı taşlarından olan bir amino asittir. Arjinin amino asidi sığır etinde ve diğer...

Sporcuların takviye olarak alabilecekleri supplementlerden birisi de Glutaminlerdir. Proteinlerin yapı taşlarından birisi olan Glutaminler bağışıklık sistemine katkı sağlamasından dolayı oldukça önemli bir amino asittir....

Kütle kazanmak sporcuların en zorlu hedefleri arasındadır. Günlük kalori alımını günlük kalori harcama miktarından yüksek tutmak isteyen sporcular düzenli antrenman programını sürdürmekte, bunu yaparken...

Sporcu gelişiminde en az antrenman kadar beslenme de önemlidir. İyi bir beslenme programı sayesinde fiziksel kazanım hedefleri sporcular için daha kolay ulaşılabilir hale gelecektir....

Weider Whey Aminos Weider supplement markasının tablet formda üretmiş olduğu amino asit gıda takviye ürünüdür. Tamamıyla whey proteinlerden üretilmiş olan amino asitler içeren bir...