İnceleme ve Yorum

Yüksek düzeyde karbonhidrat içeriğine sahip olan High5 Energy Gel ürünü protein tozu, bcaa ve protein bar ürünleri gibi sporcular için destek sağlar. Bu ürünün...

Her bir paketinde 30 mg kafeinin yanı sıra 23 gr karbonhidrat da içeren High5 Energy Gel Caffeine etkileri ile birçok sporcunun öncelikli tercihi olan...

Daha önce High5 IsoGel olarak bilinen High5 Energy Gel aqua sporcular için bir enerji ürününden daha fazlasıdır. Kolay tüketilebilir kıvamı, harika lezzete sahip aromaları...

Sporcular kas gelişimini daha iyi bir seviyeye çıkarmak için günlük vücuduna aldığı protein ve amino asit miktarına oldukça dikkat etmektedirler. Protein bir sporcu için nasıl önemliyse...

Fiziksel gelişme hedefi taşıyan sporcular için bu sürecin sağlıklı, hızlı ve etkili bir biçimde gerçekleşmesi için takviyeler büyük önem taşır. Hem beslenme programının eksiksiz...

Sporcuların kas kütlelerini ve kas hacmini koruyup artırabilmeleri için besinler çok önemlidir. Kas kütlelerinin artışını sağlamak için proteinlere ve amino asitlere ihtiyaç vardır. Sporcuların...

Spor programlarında antrenman sıklığının, yoğunluğunun ve kalitesinin önemini bilen sporcular için beslenme de vazgeçilmez bir unsurdur. Bu önemin farkında olan sporcular iyi bir beslenme...

Yoğun antrenman elbette tüm sporcular için vazgeçilmez bir unsurdur. Antrenmanların doğru şekilde yapılması, fiziksel kazanım hedefleyen kişiler için olmazsa olmazdır. Ancak vücut gelişiminde en...

Sporcuların takviye gıda olarak alabileceği ürünlerden birisi de Leucine amino asit ürünleridir. Leucine amino asidi BCAA’lar içerisinde en çok etki ve fayda sağlayan BCAA’dır....

Sporcuların supplementleri incelerken görecekleri ürünlerden birisi de arjinin olacaktır. Arjinin, proteinlerin yapı taşlarından olan bir amino asittir. Arjinin amino asidi sığır etinde ve diğer...