Protein İçeren 20 Yiyecek ve Besin Değerleri
Karbonhidratlar ve yağlar zaman tartışmaya açık olsa bile, hemen herkesin hem fikir olduğu bir nokta var ise o da proteinlerin ne kadar önemli olduğudur....
Protein Tozunun Yan Etkileri Var Mıdır?
Birçok insan kas yapma işlemi sırasında protein tozu kullanmaktadır. Ancak bunun gerçekten yarayıp yaramadığı konusunda birçok karşıt görüşte sürülmekte. Çok yüksek kalitede protein tozu...
Protein Tozu Kullanmanın 5 Faydası
Protein tozları sadece vücut geliştiricilerin ve fitness fanatiklerinin kullanılan büyük bir şişe içindeki tozdan çok daha fazlasıdır. Eğer enerji ve güç dolu sağlıklı bir...
Protein Tozu Nedir? (Aklınıza Takılan Herşey)
Aklınıza takılan soruları cevaplayacak nitelikte size protein tozunun ne olduğunu açıklıyoruz! Sorularınız olursa mutlaka yorum kısmına yazabilirsiniz. Hemen yazımıza geçelim..
Protein tozu hayvansal gıdalardan elde...
L-Carnitine Nedir?
L-Carnitine birçok özelliğinden dolayı sporcular tarafından tercih edilen bir supplementtir. L-Carnitine vücutta doğal olarak bulunur. Karaciğer ve böbrek tarafından sentez edilir. Karnitin ayrıca et...
2020 Yılının En İyi Protein Tozu Hangisi?
Binlerce çeşit protein tozundan hangisini kullanmanın sizin için en iyisi karar veremiyorsanız yazımızı okumanız gerekiyor çünkü kafanızdaki tüm soruları yazının ilerleyen bölümlerinde cevaplamış olacağız.
“Eğer...