Protein tozları, vücudun gereksinim duyduğu besin değerlerini pratik olarak karşılamak için yaygın olarak tercih edilen takviyelerin başında gelir. Vücut üzerinde çeşitli değişimler sağlamak amacıyla ideal olan tozlar, çoğu zaman için sağlıklı ve pratik oldukları yönünde genel kabul görür. Bunun yanında olası yan etkileri olabileceğine dair görüşler; tıp dünyasında, kullanıcılar arasında sık sık tartışılır. Birçok insanın kafasında yer edinen bu soru işaretlerinden birisi de protein tozu sperm kalitesini etkiler mi yönündedir. Bu yazıda bu soruyu aydınlatacak bilgiler bulabilirsiniz.

Protein Tozunun Spermler Üzerindeki Etkisi

Spermler, yaşamın temel kaynaklarından biridir. Hayatın, soyun devamlılığı için gerekli olması; insanların protein tozu sperm ilişkisine sürekli kafa yormasına neden olmaktadır. Bu alanda çalışan araştırmacılar, çeşitli bulgulara ulaşmışlardır. Peynir altı suyu kaynaklı takviyenin üreme sağlığı üzerindeki etkisi incelenir. Düzenli aralıklarla deneklere takviye verilir. Yapılan saptamaya göre bu takviyenin sperm kalitesi ve doğurganlık üzerinde ciddi bir etkisi olmadığı sonucuna varılır. [1]

Ücretsiz Kargo ve Hediye Ürün FırsatıSupplementler.com

Protein Tozu Sperm Konsantrasyonuna Etki Eder mi?

Araştırmacıların kafa yorduğu bir diğer konuysa takviyelerin sperm konsantrasyonu üzerindeki etkisidir. İnsanların kafasında protein tozu sperm sayısını azaltır mı sorusuyla şekil bulan bir araştırma, iyileştirilmiş konsantrasyon ve sayıyla ilgili farklı veriler ortaya koyar. Saptama, protein tozunun iyileştirilmiş sperm konsantrasyonu üzerinde belirgin etkisini ortaya koyar. Takviye almayanların, alanlardan 2,6 kat daha fazla ortalama iyileştirilmiş düzeye sahip olduğu sonucu çıkarılır. Doğurganlık için gerekli olan toplam sperm sayısındaysa gözle görülür bir fark ortaya çıkmadığı saptanır. [2]

Protein Tozları Spermler için Güvenli midir?

Sperm için protein tozları zararlı mı noktasında çoğu zaman kullanımının güvenli olduğu yorumu yapılabilir. Araştırmacıların saptamaları daha çok doğurganlık üzerinde belirgin etkisi olmadığı yönündedir. [3] Yine de sporcuların seçimini protein tozu yan etkileri noktasında detaylı olarak inceleme sonrası yapmasında fayda vardır. Kullanımda aşırıya kaçılmaması ve mümkün olduğu sürece bir uzman gözetiminde takviye yapılması tavsiye edilir. Dikkat edilmesi gereken son noktaysa öğünlerde alınacak ham besin değerlerinin aksatılmamasıdır. Tozlar etki etmese dahi öğünlerde yeteri kadar beslenmemek biyolojik yapıda dezavantaja dönüşebilir.

Protein Tozu Ürünlerini Keşfet
Önceki İçerikProtein Tozunun Cinsiyete Göre Kullanımı Farklı mıdır?
Sonraki İçerikKas Geliştirmede Bunlardan Uzak Durun

YORUMLAR

LÜTFEN YORUMUNUZU GİRİNİZ
LÜTFEN ADINIZI GİRİNİZ